宝宝补铁可以用食物来补充,平时多吃一些肝泥、鱼泥、瘦肉粥、蛋黄等,在植物性食品中有大豆、绿叶蔬菜等。蛋黄比较容易消化,是宝宝比较理想的补铁食物。
也可以给宝宝做大枣粥之类食物。主要还是要保证宝宝的营养均衡.或者给他吃铁之缘片也行,铁之缘片补铁补血效果特别好。
磨碎了在吃方便吸收。
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