糖尿病人吃什么食物或水果好

病情稳定、血糖基本控制平稳的患者可以适量吃水果。重症的糖尿病患者及血糖控制不满意者是不宜吃各种水果的，如果吃了水果可能会造成血糖显著升高而使病情恶化，甚至发生意外。

推荐食用含糖量较少的水果，不宜食用含糖量较高的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等，可以吃当水果食用的日常蔬菜，例如西红柿、黄瓜、菜瓜、胡萝卜等，富含维生素。

食物也是不可吃含糖的，而且不可过量，一定要少食多餐。