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问患者提问

喝豆浆能代替牛奶吗？家里的人很喜欢喝豆浆，请问喝豆浆能代替牛奶吗？

家里的人很喜欢喝豆浆，我买了牛奶给他们，都不喝，请问喝豆浆能代替牛奶吗？

提问时间：2020-06-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

豆浆是不可以代替牛奶的。豆浆对人体有利也有弊，豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。但是豆浆含有某些抗营养因素，对人体有些危害。
建议在进食之前，一定要煮熟后在饮用。

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