胸部脂肪怎么减

有氧运动减肥慢，但效果是有的，我推荐个verygood魔芋：（1）排毒：清洁肠胃，帮助消化，防治消化系统等疾病；

（2）抑制和降低胆固醇，防治高血压；（3）防治肥胖，延年益寿；（4）降低血糖，对糖尿病有益。有食用禁忌的.生的有毒，必须煎煮3小时以上才可食用，消化不良的人，每次食量不宜过多，有皮肤病的人少食，魔芋性寒；

有伤寒感冒症状的应少食用。