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睡眠老做梦，早上口苦口干，没胃口

晚上睡觉总是一些怪梦，记得很清楚，睡眠质量差，早上口干苦，没胃口

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

做梦多是属于睡眠质量不好的一个表现，也是属于睡眠障碍的一种类型，你可以考虑一下安神补脑的中药调理一下，白天要多运动，是可以帮助改善的，方便的话麻烦给个评价。

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