韧带钙化这种病严重吗？该这样治疗、预防

根据所述病情可以考虑颈椎病、项韧带钙化，一般这种病和长时间保持一个动作有关如久坐在电脑旁、汽车司机长时间驾驶等。

,在看电视或电脑一段时间后起来活动一下颈部，可以先向前伸后曲，然后侧方，最后做环转，也可以练习用下颌写字，就是想象着下颌有一支笔，然后用它写字，在写的同时就练习了颈椎。

平时睡觉枕低一点的枕头，症状重时配合吃一点药就可以了。