肾虚会导致白发吗

你好，肾虚是可以引起白发增多的。因为头发受人体精血的濡养，如果肾虚必然会导致肾精的不足，从而导致对头发的濡养不足造成头发变白。

其次，合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而达到食疗防白发的效果。