请问一下，孕妇什么东西不可以吃，什么东西才适合孕妇

指导意见：

1.忌食有堕胎作用的水产品,如螃蟹,甲鱼,海带等.螃蟹其性偏寒凉,

2.忌食滑利之品寒性滑利之品如黑木耳,山楂,荸荠,米仁,马齿苋等物,对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能.

3.忌热性食物孕期妇女应避免进食热性食 物,因热性食物能使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,这类食物如羊肉,狗肉,鹿肉,公鸡肉,麻雀,海马,香菜,荔枝,桂圆,杏子,杏仁等。