胳膊上长了一个包有点痛

你好，这种情况一般考虑皮脂腺囊肿、疖肿等的可能，建议去医院外科进一步检查确定原因这是可以用雪上一枝蒿速效止痛搽进行治疗的，保持局部的清洁。

一定要注意休息，生活乐观积极点，这样不致使疾病恶化。多喝水，不要吃刺激性食物。饮食要清淡。希望我的建议可以帮到您，祝您身体健康！