手臂下有一块鼓起来的摸去有点痛

病情分析： 你好，分析你的情况可能是脂肪瘤，是由增生的成熟脂肪组织形成的良性肿瘤。位于皮下，可以推动；瘤体大小不等，小的如枣大，用手摸方能触知，大的可隆起皮面，但表面皮肤正常。

多无自觉症状。意见建议：治疗上较小（直径1cm内），多发脂肪瘤，一般不需处理。较大者可以手术切除。平时要注意不喝酒及含酒精类饮料 ，饮食要规律早餐要吃好，低胆固醇饮食，不吃动物内脏。

多吃新鲜的水果和蔬菜，日常选用的油要多用植物油，不用动物油。多饮水、多活动，保持心情舒畅、情绪稳定。祝你健康！