关于月经的问题

病情分析：您好，月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少。经血量色淡或深。属月经玻月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。指导意见：

1、宜吃可促进肠蠕动及代谢的食物，如生菜、豆腐；

2、宜吃动物肝脏，可促进子宫收缩、维持热量；

3、宜吃姜葱等辛香料，经后可多吃小鱼及多筋肉类；

4、宜吃青菜、肉类和补铁补血的食物。