问患者提问

焦虑症患者总是很烦躁，怎么办？

我爱人患有焦虑症，以前感觉他很开朗，做事情也有条有济的。从最近两年开始，总是发现他特别急躁，遇到一点小事就坐不住了，显得特别的焦虑。得了焦虑症，总是出现很急躁的样子，应该怎么处理？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑症患者多数是由于心里承受能力下降引起的，在遇到事情时无法表现出该的冷静，而现现急躁或者是一些不寻常的动作。建议你爱人平时出现焦虑症时要深呼吸，这样可以降底焦虑的发作，同时也要学会自我调节，适当情况下也可以看心理医生。

相关问题