问题分析：你好，根据你的这种，在有生产后，因为身体的气血不足引起的翻身难等。需要积极补充身体营养物质为宜。可服用母鸡汤或者服用公鸡汤物质等。
意见建议：建议注意保暖，增加身体营养，多喝红糖水来促进身体康复。
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