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长期不吃早饭对身体有影响吗影响大吗

我早上一般起不来床，所以经常不吃早饭，慢慢地也就习惯了，后来听别人说不吃早饭对身体的影响特别大，但是我也没有感觉到不舒服，长期不吃早饭对身体影响大吗？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常不吃早饭容易引起低血糖，肝胆结石，胃炎和胃溃疡，身体抵抗力下降。还会对消化系统有影响，胃内的胃酸及各种消化酶因为没有食物可以消化，导致胃粘膜的损害，出现胃炎，胃溃疡的疾病，胆囊分泌异常，可以出现胆结石，另外由于能量供应不足，会影响一天的工作状态。

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