问患者提问

吃什么能消除脸部浮肿

母亲快60岁了，身体还算健壮，大病小病的都很少，可最近半个月，她的脸部一直浮肿，她说晚上比较渴，每次就会喝大杯谁睡觉，但是后来没有喝水的习惯，她的脸部也一直浮肿，都快一个月了，还是没有消肿。请问脸部浮肿是怎么回事?该吃什么消除脸部浮肿？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，早晨起床后的脸部按摩补救法：用指头按眉头的攒竹穴,眼间的晴明穴,眼尾凹处的太阳穴.以呼气按压,吸气放松的方式进行.接着依顺时针方向按摩眼窝,双侧眼睛各做五至十次,可以消肿.垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部.睡前,用无名指按摩眼窝位置,有助于眼睛周围的淋巴循环,减少积水.睡前三小时不要喝水.以上是对“怎样消除脸部浮肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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