我有哮喘病前三年用饥素过量胃部腹部长了不少肉

健康指导：多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的。

另外，多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼。