按摩第二天全身酸痛是怎么回事

按摩后第二天浑身酸痛一般是体内经络瘀积，代谢不通畅，按摩主要针对的是皮下的肌肉组织，肌肉内的代谢不通，按摩刺激肌肉时，会产生大量乳酸堆积带肌肉中，乳酸无法排出，便会产生疼痛酸胀感。

此时只要休息为主，多饮热水可缓解，同时泡热水澡即可，其实就像长时间不运动，突然运动后肌肉出现酸困一样。