后脑勺老是觉得蒙蒙的

好长一段时间了,我想应该不是睡眠的问题.就是后脑到脑顶这块区域老是蒙紧蒙紧的,我怀疑是不是后面有血液不通啊,有淤血什么的因为一年前吧,我去了家乡一个祖传跌打医生那里治伤,当时他通过祖传的方法检查到说我是不是以前脑袋撞到哪里了,有点淤堵还是什么的所以我就怀疑是不是这个想问问有什么脑部操啊,什么穴位按摩啊的可以通通头部血液我好久没有感受到头脑清醒的滋味了.或者您认为是什么其他的问题谢谢