日常饮食要避免进食辛辣刺激性食物，要保持大便通畅，预防便秘。预防便秘在饮食上可以适量增加饮水，多吃水果、蔬菜，非糖尿病，可以喝蜂蜜水。
平时多做提肛运动，避免长时间站立，大便时间要尽量缩短，保持肛周清洁。建议到医院检查，遵医嘱用药。
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