给我个不痛苦的死法

这位求助者处于成年早期，属于角色认定期，他的说法与对生活态度的描述，反应了他对角色认定的失败，缺乏责任感，失去了生活的方向和方法。

所以他走向了生活的反面。指导意见死不是解决的唯一途径，是逃避现实的表现，特别是那些对生活迷茫的，很容易就能想到。

要知道生活是需要在支撑，需要分五个阶段，最初的是生理的生存的需要；二是安全的需要；三是归属的需要，（爱的需要）四是尊重的城需要；

五是自我实现的需要。其实人的最高境界就是自我实现。人生有很多种苦，但有的人却不怕苦，再苦再累的事也的人在干，那是精神的力量在支撑，因为他们心中有梦想，有方向，只要活着的人，那就是有希望，生与死只是一念之差，如果死的勇气都没有，那就好好朝着生活的方向走，给自己一条活路。