高血压一旦确诊,需要系统规律口服降压药物,需长期维持,定时测量血压,必要时可慢慢减量。时饮食上宜清淡为主,忌肥腻。
加强体育锻炼,如芹菜。罗卜。洋葱等,忌大肉。煮熟的鸡蛋黄等等脂肪胆固醇含量高的食品。
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