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12岁女孩怎么减肥腿很胖臀部自然大

12岁女孩怎么减肥腿很胖臀部自然大感觉很丑这该怎么减肥

提问时间：2020-04-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，你的身高和体重是多少呢？很胖吗，真的需要减肥吗？你是怎么减肥的呢减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物

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