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一岁半女宝宝,骨密度偏低,有什么方法可以改善

一岁半女宝宝,上周到医院检查,骨密度偏低,医生开了一盒青岛正大海尔骨化三醇胶丸,除了吃药外,还有什么方法可以改善?
提问时间:2020-04-14
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    平时可以在饮食中补充充足的钙质(如每日保证500ml左右奶制品,多食虾米、豆类等),有充裕的户外活动(早晚的太阳要晒一晒,有裸露的皮肤接触到阳光,树荫下也可接受紫外线的),每日12小时,一般来讲就不会缺钙,若这些都保证了仍有明显缺钙的话,还应注意有无肾脏、内分泌等方面的疾病。

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