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腰部酸痛，挺直身体后用手能摸到骨头的隆起

腰部酸痛，挺直身体后用手能摸到骨头的隆起腰部酸痛，挺直身体后用手能摸到骨头的隆起，尤其是在地上长时间坐的时候更严重，不知道是不是腰间盘突出的前期征兆？我该怎么做才能远离腰病？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好。这个确实是腰椎间盘突出的表现，建议你到骨科就诊。需要查一个腰椎部位的核磁检查看看。如果确实存在腰椎间盘突出的症状，可考虑手术治疗，再有以后一定要注意坐姿。
还有就是不要长期座位。

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