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患者提问

宝宝睡觉的正确姿势十个月

我的宝宝睡觉时老是喜欢趴着睡,我担心这样的睡姿宝宝会睡得不舒服,宝宝十个月了,要怎样睡才比较好呢?
提问时间:2020-05-09
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    一般父母习惯让婴儿仰卧,仰卧时便于观察婴儿表情,而且可以让宝宝自由地活动。普遍认为趴着睡阻碍呼吸。其实新生儿具备自身防御能力,当脸俯卧时,他会将口鼻露出来呼吸。

    趴着有助于胸廓发育。因为趴着时床的反作用力按摩小儿胸廓,宝宝发生吐奶时,顺着嘴角流出,当然俯卧也缺点:父母不容易观察宝宝;

    口水易外流;口鼻容易被阻挡;婴儿活动不方便。侧卧采用右侧位,能预防吐奶,刚吃完奶后宝宝有利于食物进入肠道。但是侧睡,易发生脸部发育不对称。

    婴儿特别是1岁以内的要多种水姿交替睡,交替选择适合宝宝的睡眠姿势。

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