我平躺睡觉了一夜宝宝有影响吗

指导意见：您好，随着子宫和胎儿的长大，孕妈妈的孕晚期睡姿显得越来越重要，特别是到了怀孕晚期，即怀孕7个月后，孕妈妈不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置，而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。

胎盘血流量的充足与否，对胎儿的生长发育是至关重要的。以左侧卧为最佳，不会给心脏造成太大压力，有利尿作用，可以减缓浮肿，保证更好地供给胎儿的营养物质和氧气，还有助于防止痔疮的形成。