多囊卵巢综合症怎么调理？

健康咨询描述：25，我月经不调四五年了，前几天都还好，就是一两个月来一次，量少。去年和今年开始不仅量少，而且经常不来，最严重就是这次。我上次来月经时1.13，一直到今天都没有来。4.23开始吃了半个月的补气益血的中药。我去检查，医生看了我的肛超。说是多囊，建议先打黄体酮三天，在连续吃三个月避孕药。到底是按中医调理？还是按西医调理啊？还是不用管，坚持锻炼，减肥，健康饮食就好呢？