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我手淫8年了，人瘦，腰酸痛的厉害，容易上火，全身无

我手淫8年了，人瘦，腰酸痛的厉害，容易上火，全身无力，关节怕冷，请问吃什么腰

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：手淫本身无害，长期沉溺于手淫对身心都会产生不良影响！心理上有自责感，躯体上会导致体力下降，失眠、健忘！建议赶紧解除！身体恢复后，每周1-2次是无害的！

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