功能性便秘，黄色软便，如何治疗？

女，23岁，2013年4月开始（之前很正常），医院检查为功能性便秘，吃了双歧杆菌三联活菌胶囊，没太大效果，现每天排便1-2次，黄色软便，量少，有便意，难排出。晚上吃西瓜以后能帮助早上排便，其他正常。曾经治疗情况和效果:吃过双歧杆菌三联活菌胶囊，效果不大，吃了黄连上清片，有效果，但没敢多吃，胃不舒服。想得到怎样的帮助:如何才能正常排便？功能性便秘怎么治？