胃肠炎可以吃八宝粥吗？

您好，这一类的粥是可以食用的，但要少吃，尽量使食物软烂后食用。日常生活中应注意，食宜定时定量，每日三餐应按时进食，且不宜吃得过饱。

正餐之间可少量加餐，但不宜过多，以免影响正餐。注重软、烂、易消化的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。

保持新鲜、清淡各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。

吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。