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一天多次打哈欠没精神有时头疼

一天多次打哈欠没精神有时头疼(一，两秒就过)是怎么回事医生

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述您的情况可能是没有休息好，就是休息的质量太差。或者是人有时间休息好了睡觉多了也会哈欠连天的。建议您不要太担心，您可以调整下休息时间，每天晚上早点休息，可以睡前喝杯热牛奶，祝你好运。

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