避免各种刺激因素，如过度搔抓、开水烫洗、应用洗涤剂、饮酒、进食辛辣食物，生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。
全身性瘙痒病人应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。
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