感冒是我们日常生活当中很常见的一种疾病现在出现了流清鼻涕、打喷嚏的情况,应该是风寒感冒引起的,如果症状严重可以去正规机构检查之后适当的使用抗感冒的药物治疗。
同时要注意保暖,多喝水,饮食以清淡易消化为好,不要吃过于油腻的食物,也不要吃辛辣刺激的食物,平时要积极的锻炼身体,增强自己的抵抗力。
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