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何首乌生的能吃吗？

何首乌生的能吃吗？病情描述（发病时间、主要症状等）：长了很多白头发,而且还有脱发

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：何首乌具有健脑益智，降脂，预防和减轻动脉粥样硬化，增强免疫功能以及强心、护肝、抗衰老等功效，尤其是其显著的抗衰老和抗动脉硬化作用引起人们的极大兴趣和重视。
意见建议：生着吃营养不是很好吸收，您可以炒着吃，比如何首乌炒鸡丁

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