坐月子能不能吃青菜

您好，女性在分娩后是可以吃青菜的，因为此时正是身体较虚弱的时候，所以及时的补充营养也是非常有必要的，适量的吃青菜可以及时的补充体内缺乏的维生素等营养物质。

指导意见但是在吃的量上要注意，不要吃得过多，以及生的、凉的尽量不要吃，因为是不利于身体消化的，祝您今天快乐。