问患者提问

四十岁的男人吃什么可以提高精子的成活率呢？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

问题分析：您好一般讲提高精子质量需要多食含辛食品经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜、西红柿等食物意见建议：再加上适当的体育锻炼和保持降的体重、不抽烟及不过度饮酒等将会有助于男性提高精子质量

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