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一岁宝宝便秘大便一粒一粒的怎么改善？

我家宝宝现在有一岁，最近这段时间他的大便都是一粒一粒的，并且出现了便秘，这样的情况要怎么改善？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一岁宝宝如果出现了便秘现象，可以通过饮食方法来进行调理。便秘的宝宝在饮食上最好是避免暴饮暴食，多吃水果和蔬菜，多吃温热、易消化的食物，并且家长还应当适当的带宝宝进行运动来促进肠道蠕动，这样对于便秘有一定的改善效果。

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