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问患者提问

最近一毛腰，腰就酸疼的，久坐也轻微的疼。

最近一毛腰，腰就酸疼的，久坐也轻微的疼，最近一毛腰，腰就酸疼的，久坐也轻微的疼，是腰椎问题吗？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你这个是腰肌劳损的症状，主要是由于久坐引起，你现在要注意不要久坐久站，不要做弯腰持重的事情，床不要睡的太软。适度的进行腰背肌的锻炼。
注意不要久坐久站，不要做弯腰持重的事情，床不要睡的太软。适度的进行腰背肌的锻炼。

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