从小每天睡觉做梦，一闭眼就做梦，白天也是，还说梦话

问题分析：你好，每个思维正常的人都会有做梦，梦里都会有说话，只是有人说出声。梦多会影响睡眠质量，从而导致睡眠不足，继而记忆力减退、头晕。

压力大、思维活跃的人相对梦多。劳累后入睡可以减少做梦。意见建议：治疗方面，除了西药镇静剂以外，最好中药酸枣仁调节神经系统。

另外，平时注意减轻精神压力、多做户外运动。