问患者提问

跑步时小腿总是酸痛锻炼的一个多月还是酸痛

嗯我是个初三生每天中午都要锻炼体育，假如每天连续跑的话总是会酸痛如果两天不跑的时候就没有那么酸痛了

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况多数考虑是由血液循环不好引起的，建议你用点舒筋活血的药物观察一下。,你好，你这种情况建议你平时一定要注意保暖，不要受凉，另外考虑也需要多吃蔬菜和水果均衡营养。

相关问题