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腰部肌肉僵硬，酸痛。如何治疗能缓解呢？

腰部肌肉僵硬，酸痛。如何治疗能缓解呢？腰部肌肉僵硬，酸痛。如何治疗能缓解呢？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰部肌肉僵硬酸疼应该是腰肌纤维炎，平时要注意休息，尽量少弯腰，睡硬板床休息，可以推拿按摩缓解痉挛，如果疼痛明显，可以口服消炎镇痛药物治疗

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