新鲜石斛怎么保存最好？

新鲜石斛在保存时需要注意环境温度和湿度，通常是要保证在常温条件下，并且要适当的进行通风，一定要保证石斛的干燥干净，也可以在冰箱的保鲜柜中保存，这样可以防止石斛的营养成分散失或者发生变质。

石斛对中枢神经系统有保护作用，可以缓解出现的惊悸不安和失眠多梦等症状，同时可以有效滋补胃部和肝肾等器官，能够起到清热利湿和滋阴益气的效果。