脚受伤了，缝了二十多针。

问题分析：你好，根据你的情况，脚外伤予以清创缝合和肌腱修补术后，首先局部要制动，尽量多休息，不要下地活动，避免缝合的肌腱再次锻炼。

其次不要吃一些辛辣东西，尽量清淡营养些，利于伤口愈合。意见建议：不要吃一些辛辣东西，尽量清淡营养些。如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。

祝你好运。