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问患者提问

例假周期不固定是正常的吗

我从来例假之后一直也都挺好的，但是这几天月，有时候推迟有时候提前，例假周期不固定是正常的吗？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经提前或推迟3到7天内都是属于正常的，不要担心，建议放松心情，月经期间要注意腹部保暖，避免着凉，平时注意规律、合理、清淡饮食，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。
增强体育锻炼，提升自己的免疫力。

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