腰扭了引起腿不舒服

问题分析：您好！根据您所描述的情况来看，考虑因“外伤后瘀血经络”所致的“腰腿痛病”可能性比较大。意见建议：建议作一下腰部X片、CT\滋共振等检查，如无明显筋骨损伤可经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“活血化瘀，理气止痛”作用的方药如“身痛逐瘀汤”等加减进行治疗；

日常生活中应注意调护：不宜盲目按摩，适当卧硬板床休息，特别不能弯腰负重。可局部热敷，以促进血循环减轻疼痛。祝早日康复！天天开心！