你好，根据你的描述，面色发黄建议你要检查一下血液和肝胆彩超，看有无肝脏方面疾病肝脏排毒功能差有病变会导致浑身乏力，面色发黄的，建议尽早到医院排查一下。
胃胀考虑是消化系统紊乱引起的，饮食清淡，别暴饮暴食，多喝水多吃瓜果蔬菜。
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