问题分析：你好，可以服用复方阿胶浆，贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白意见建议、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。
有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。
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