脾胃阴虚吃什么？

脾没有阴虚证胃阴虚证是指胃阴亏虚、虚热内生所表现的证候证候是胃脘隐痛、饥不欲食、口躁咽干、或干呕呃逆形瘦便干舌红少津你得弄清楚到底是什么虚啊不过不管是阴还是阳脾胃虚弱的人在饮食上应该注意宜吃有补脾益气作用的食品宜吃性甘平或甘温的食物宜吃稀软易消化的温热食品如：粳米、番薯、牛肚、鲫鱼、大枣、党参等；

忌吃生冷瓜果蔬菜生属寒凉之物忌吃滋腻厚味、坚硬难化之物忌吃辛辣耗气、破气伤胃的食品忌吃炒爆助火、香燥黏糯的食物如鸭肉、田螺、梨子、山楂等转贴脾虚者根据其宜忌原则应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蚬肉、鳆鱼、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、莼菜、发菜、蕺菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、菊花、金银花、地黄、决明子、西洋参、胖大孩薄荷等