指导意见：您好！是不是颞下颌关节出了问题？应该是建议你段时间不要大张口如打哈欠大笑等等，不要咀嚼太硬的食物，平时按摩一下耳屏前的部位，尽量让其保暖。
一段时间不见好的话建议去正规的口腔外科检查一下吧。
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