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敲打足三里的作用与好处

我的肚子经常会痛，身边的人告诉我敲打足三里会对肚子疼有缓解，敲打足三里的作用与好处是什么？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

按摩穴位对身体有好处。穴位按摩是一种以人疗人、延缓衰老、寿致百岁的好方法。每天早上和晚上自己按摩一下足三里穴位，每次三分钟就可以，是会获得比较好保养身体的效果。
中医方面认为，足三里穴位是康复疾病、逆转衰老的快速通道。

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